Selasa, 27 Januari 2026

Informasi Penting

Hai perkenalkan saya .........., ini merupakan Blog pribadi yang saya buat pada tanggal, Senin, 18 November 2025. Blog ini saya beri nama (isi terserah ananda).


Rencananya, blog ini akan saya gunakan untuk menulis artikel dan perjalanan pribadi saya, serta berbagai informasi terbaru dari saya untuk para penggemar saya. Terimakasih

Boleh ditambahkan dengan biografi ananda masing-masing !

Kamis, 08 Januari 2026

Trik 20/20/20 untuk Cegah Mata Rusak Akibat Komputer

Mata pedih adalah keluhan paling umum saat bekerja terlalu lama di depan komputer. Keluhan ini jika dibiarkan bisa berkembang menjadi kerusakan yang menyebabkan pandangan kabur. Untuk menghindarinya, terapkan aturan 20/20/20.

"Mata manusia didesain untuk melihat obyek 3 dimensi. Di layar monitor, mata dipaksa untuk menatap obyek 2 dimensi," ungkap Andrea Thau, OD dokter mata dari American Optometric Association seperti dikutip dari MSNBC, Senin (21/3/2011).

Pemaksaan tersebut menurut Thau menyebabkan otak bekerja lebih keras untuk menafsirkan gambar yang ditangkap oleh mata. Otak yang kelelahan akan menyebabkan pemrosesan sinyal cahaya dari mata terganggu, kemudian dirasakan sebagai keluhan mata kabur.

Selain itu, normalnya mata manusia baru bisa melihat dengan nyaman apabila fokusnya berada pada jarak minimal 20 kaki (sekitar 6 meter). Saat berada di depan komputer, mata kembali dipaksa untuk memfokuskan pandangan pada jarak kurang dari 2 kali (sekitar 60 cm).

Pemaksaan-pemaksaan itu memicu beberapa keluhan yang disebut sebagai computer vision syndrome (CVS). Gejalanya antara lain mata kering, sakit kepala dan jika dibiarkan terus menerus akan mengakibatkan pandangan tampak kabur atau tidak fokus.

Menurut Thau, mengatasi sindrom tersebut tidak harus dilakukan dengan menyingkirkan komputer dari kehidupan sehari-hari karena bagaimanapun manusia butuh teknologi untuk menunjang produktivitasnya. Yang perlu diubah hanya cara menggunakannya.

Bagi orang-orang yang pekerjaannya menuntut untuk duduk berjam-jam di depan komputer, dianjurkan untuk menerapkan aturan 20/20/20. Artinya tiap 20 menit, sempatkan untuk memalingkan pandangan dari layar monitor selama 20 detik ke titik lain yang berjarak 20 kaki (sekitar 6 meter).

Selain itu, jangan lupa untuk berkedip karena rata-rata orang hanya berkedip 6 kali/menit ketika sedang asyik di depan komputer. Agar bola mata tidak kering dan terasa pedih, kelopak mata harus selalu berkedip sebanyak kurang lebih 16 kali/menit.

Jika memungkinkan, posisikan layak monitor agar tidak lebih tinggi dari mata, minimal sejajar. Jika terlalu tinggi maka kelopak mata cenderung bekerja lebih berat untuk berkedip dan membasahi bola mata, sehingga ujung-ujungnya jadi lupa untuk berkedip. 

Instal Windows 7 Dengan USB


Sudah banyak artikel yang membahas tentang cara-cara menginstall windows melalui USB flashdisk, dan saya pikir gak ada salahnya mencoba trik yang lain, siapa tau ada peningkatan dalam penginstalanya. Menginstal operating system biasanya menggunakan dvd/cd room. Namun untuk notbook edisi sekarang ini biasanya diproduksi tanpa disertai cd/dvd room. Cara ini sangat berguna jika kebetulan dvd room pada laptop/notbook anda mengalami kerusakan dan anda tidak memiliki dvd external.


Persiapan
1. USB Flashdisk berkapasitas minimal 4 Gb, Laptop/PC
2. Master Windows 7
3. Atur urutan posisi booting dengan memilih usb flashdik pada bios anda.

Tahap 1
Nyakakan Laptop/PC anda, kemudian masuk ke command prompt.
1. Klik start-Run-cmd ok








2. Kemudian ketik diskpart (enter).











3. Ketik list disk (untuk melihat daftar disk yang ada).













4. ketik select disk 1 atauselect disk 2 tergantung posisi flashdisk. Anda bisa melihat dari ukuran size/kapasitas yang terlihat.
5. Ketik clean (enter).
6. Ketik create partition primary (enter).
7. Ketik format recommended lalu enter. (tunggu sampai proses format selesai)
8. Ketik active (enter).
9. Ketik exit (enter).

Tahap 2
1. copy master windows 7
2. restart laptop/pc (pastikan anda sudah memilih posisi urutan booting pertama anda pada usb/flashdisk)
3. Selesai. (Selamat meng Instal)
Viewnya..

























Kemudian Copy Master Windows 7 dari master DVD windows 7 Anda  kedalam flashdisk
Pastikan file-file windows 7 berada diluar folder seperti gambar dibawah ini.














Trik ini sudah saya jalankan 99% berhasil
Selamat mencoba !!!

Rabu, 30 Oktober 2019

tes 1


Lampiran 4

PERATURAN DAN TATA TERTIB LABORATORIUM KOMPUTER

A.  Penggunaan Komputer
1.        Semua siswa aktif berhak atas pemanfaatan komputer.
2.        Semua siswa berhubugan dengan tugas sekolah : OSIS, lomba dan tugas lain  atas nama sekolah berhak menggunakan komputer setelah mendapat ijin dari pengurus lab dan sepengetahuan guru yang bersangkutan.
3.        Siswa berhak menggunakan komputer pada saat jam sekolah.
4.        Siswa melakukan scanning virus terhadap flash dish yang digunakannya di awal penggunaan komputer.
5.        Siswa diharapkan tidak menyimpan data di hardisk karena seluruh data di hardisk bisa dihapus sewaktu-waktu tanpa pemberitahuan terlebih dahulu.
6.        Setiap siswa hanya boleh menggunakan satu komputer dalam satu waktu.
7.        Siswa tidak boleh membuka, mendownload ataupun menyimpan file berbau pornografi.
8.        Setiap siswa harus mematikan komputer baik cpu maupun layar monitor setiap kali selesai menggunakan komputer.
9.        Setiap siswa menjaga kebersihan dan kerapian ruangan. Sebelum meninggalkan ruangan setiap siswa menata kembali/mengembalikan ke tempatnya barang dan peralatan yang digunakan dan meninggalkan ruangan/tempat dalam keadaan tetap bersih.
10.     Siswa yang tidak mematuhi peraturan / ketentuan ini maka akan mendapat sanksi dan tidak boleh menggunakan komputer pada saat itu juga.
B.  Pengajaran
1.        Seluruh siswa wajib mengikuti praktikum komputer pada jam dan waktu yang telah ditentukan
2.        Dalam hal siswa tidak dapat mengikuti praktikum komputer harus ada keterangan yang jelas dari orang tua, wali murid, wali kelas ditunjukkan dengan bukti surat tertulis.
3.        Selama pengajaran  berlangsung  siswa dilarang  bermain  games  atau membuat keributan sehingga mengganggu siswa lain.
4.        Siswa  selain kelompok yang sedang praktek dilarang memasuki ruangan.
5.        Ruang praktikum hanya boleh diisi maksimum sejumlah kelompok praktikum.
6.        Setiap siswa diwajibkan mematikan alat komunikasi selama praktikum.
7.        Siswa berhak meminta bantuan kepada laboran/pengelola lab seputar masalah pengoperasian perangkat komputer.

Senin, 24 Juli 2017

TUGAS KELOMPOK 1 KELAS VII





Membuat sebuah kliping makalah / laporan tentang perangkat komponen Teknologi Informasi dan Komunikasi


Format pembuatan Makalah / Laporan    ðŸ‘€
  1. Lembar pertama Sampul dengan judul Perangkat Komponen TIK / Nama Kelompok
  2. Lembar berikutnya Perangkat Komponen Teknologi Informasi dan Perangkat Komponen Teknologi Komunikasi

Masing-masing contoh Perangkat minimal 3 buah sertakan dengan pengertian dan gambarnya

Tugas di cetak (print) serta gambarnya susun sesuai format yang telah ditentukan

Penilaian dilihat dari kreatifitas dan kelengkapan materi yang diberikan !!! 



note : Untuk tanya jawab seputar tugas yang ada bisa temui guru TIK yang bersangkutan baik dalam jam pelajaran maupun diluar jam pelajaran ...!!!!



☺☺☺    Selamat mengerjakan   ☺☺☺








Informasi Penting

Hai perkenalkan saya .........., ini merupakan Blog pribadi yang saya buat pada tanggal, Senin, 18 November 2025. Blog ini saya beri nama (i...